Nella nostra cultura si da’ molta importanza alla coppia intesa come luogo di soddisfazione e realizzazione personale ed è proprio per questo che oggi questa tipologia di paziente bussa spesso alla porta dello psicoterapeuta. L’attesa, almeno di uno dei due, è di tornare a sentire vivo quel “per sempre” che riempiva gli occhi ed il cuore degli innamorati. Si pensi a quale dolore vada affrontato da chi vorrebbe tanto ma proprio non può rinnovare la promessa! Separarsi è un’angosciosa esperienza anche per colui il quale ha lasciato per primo che si ritrova comunque ad affrontare il suo lutto; è solo che ha iniziato ad elaborare la fine un pò prima dell’altro. Lasciarsi è anche più complicato se la coppia ha generato dei figli ed anche questi dovranno avere il loro tempo di comprensione ed accettazione del grosso cambiamento familiare. Alcuni genitori, preoccupati di danneggiarli, temporeggiano o spostano in avanti la temuta comunicazione. I clinici sanno che non c’è età giusta o migliore affinché un figlio non ne soffra. Ci sono certamente delle fasi della vita più critiche di altre ma, in generale, un figlio teme sempre le conseguenze di qualcosa di cui non ha controllo, come il divorzio e soffrirà a qualunque età della perdita dell’unione familiare. Per questo è importante ricordare che separarsi e divorziare sono eventi normalmente critici ma non necessariamente traumatici. La grande differenza consiste nella modalità con cui si agisce. A questo proposito è bene sapere che i figli hanno bisogno sempre della verità e, più sono grandi, più hanno bisogno di informazioni rispetto alla decisione presa. I figli hanno diritto di sapere cosa gli accadrà, di sapere che continueranno ad avere una relazione con entrambi i genitori; hanno soprattutto bisogno di sapere che dove c’è una mamma ed un papà, ci sarà sempre una famiglia e che continueranno ad essere al centro dell’amore e della cura dei loro genitori. Questo è quanto di meglio si possa fare per proteggerli dall’inevitabile dolore del divorzio. Se la coppia degli ex coniugi avesse difficoltà a gestire in modo opportuno i propri stessi sentimenti, dovrebbe chiedere aiuto quanto prima per essere sostenuta nel difficile compito di imparare allo stesso tempo a separarsi come partner e rinsaldarsi come squadra genitoriale.