La celiachia è una malattia permanente con reazione auto-immune al glutine; un’infiammazione cronica dell’intestino tenue, scatenata dall’ingestione di glutine in soggetti geneticamente predisposti; può manifestarsi in individui di tutte le età a partire dallo svezzamento. Tra i sintomi vi sono diarrea cronica, dolore addominale, gonfiore addominale, ritardo della crescita nei bambini e astenia. In certi…
Il corso si rivolge a tutti coloro che abbiano il desiderio di conoscere e migliorare le potenzialità della propria voce, ma anche per chi sia semplicemente interessato ad un percorso di crescita personale.L’insegnante conduce in un percorso di scoperta ponendo particolarmente attenzione al respiro, all’emissione della voce e alle potenzialità che essa nasconde da un punto…
La ginnastica posturale è fondamentale per il benessere psico-fisico dell’organismo; ci consente di ritrovare l’equilibrio muscolare nella giornata e nelle singole attività. È utilizzata sia nell’allenamento sportivo, agonistico o solo per il benessere personale quotidiano. È un tipo di attività diversa da quella che siamo abituati a vedere nei centri fitness, richiede un livello di…
Il movimento è il segreto della longevità. L’invecchiamento è un processo fisiologico, sia mentale che fisico, a carattere progressivo, continuo e irreversibile; non può essere evitato ma può essere sicuramente posticipato e/o rallentato. Fisiologicamente, con l’invecchiamento, i nostri tendini e legamenti diventano meno elastici e più fragili, la cartilagine si assottiglia, i muscoli perdono massa…
Il corso “Schiena Sana” mira a trattare le principali problematiche relative alla colonna vertebrale tramite la visione occidentale di pratica di ginnastica posturale e la visione orientale di pratiche bio-naturali sia nell’età giovanile che in quella adulta. Il corso è rivolto a tutte le persone che desiderano acquisire informazioni e strumenti concreti per il miglioramento…
I cambiamenti nella vita, siano essi programmati o imprevisti, possono scatenare una serie di emozioni e reazioni. Ansia, paura, confusione e incertezza sono solo alcune delle sensazioni che possiamo provare quando affrontiamo situazioni nuove e sconosciute. Attraverso il percorso ci proponiamo di esplorare insieme questi sentimenti, fornendo strumenti pratici e strategie efficaci per affrontare e…
Il corso si struttura in più livelli. Questo corso base è composto da 6 lezioni dove si studiano la struttura del segno, della linea, dei volumi, perché sono così importanti le luci e le ombre, ma anche le fonti di ispirazione con esercizi di creatività per amalgamare tutti gli aspetti. Si entra nelle cose imparandole ad osservare….
La nostra vita è permeata di emozioni, eventi fisici e in correlazione con i nostri sistemi interni. Per gestire al meglio il nostro benessere dobbiamo avere sviluppato, con l’esperienza, la capacità di lasciare andare. “Trascorriamo molto tempo a rimuginare e nemmeno ce ne accorgiamo”. Nella visione orientale l’essere umano è visto come unità: non c’è…
Educazione al Sentire è un progetto di Death Education che porta valore sociale e umanità per orientare i sensi e navigare, con un approccio olistico e supporto non medico, i delicati e profondi tempi di cambiamento critico e trasformativo del passaggio della Vita, oltre la Vita. Tempi da accogliere e accompagnare, tempi di opportunità e…
Diversi studi scientifici hanno confermato che l’attività fisica rallenta l’invecchiamento. Siamo tutti consapevoli degli effetti benefici dell’esercizio fisico sulla salute, soprattutto se praticato costantemente. Muoversi e avere uno stile di vita attivo a qualsiasi età ha un effetto anti-invecchiamento perché previene futuri dolori muscolo-scheletrici, soprattutto nella zona cervicale, lombare e nelle articolazioni. Quando si parla…
