Corso di Introduzione alla Scienza del Gelato
Il corso è rivolto a chef professionisti ma anche a persone comuni interessate a preparare un gelato di buona qualità e sano.
Corso “La Scienza in Cucina”
Non un corso di cucina ma un viaggio alla scoperta delle nozioni della chimica applicata al cibo con particolare attenzione a cosa si può fare con clienti esigenti (vegani, vegetariani e senza glutine).
L’Uomo e il Pianeta, Percorso di consapevolezza psicosomatica-Progetto GAIA
Il Progetto Gaia è un programma di educazione alla consapevolezza e al benessere di Sé e del Pianeta sviluppato per rispondere alle necessità di una società sempre più globalizzata e in accordo con le direttive dell’OMS e UNESCO. Il progetto è basato sul Protocollo Mindfulness Psicosomatica. Oltre 5000 ricerche scientifiche hanno dimostrato che la pratica…
Percorso di Scrittura Terapeutica a Siena!
Percorso di Scrittura Terapeutica a Siena! PAROLE CHE CURANO Per scrittura terapeutica si intende l’utilizzo della scrittura con un setting in cui l’intenzione, il movimento viene orientato verso la cura di Sè, l’ascolto, l’accoglienza e l’espressione di parti qualche volta celate nella quotidianità. Attraverso la scrittura, se non ci si preoccupa della bella forma, della…
Corso “Le basi dell’alimentazione vegetale”
Il corso nasce per aiutare le persone che scelgono un’alimentazione a base vegetale ad organizzare e bilanciare una dieta giornaliera senza incorrere in carenze o problematiche di assorbimento. Vengono spiegati i grandi gruppi alimentari che compongono una dieta bilanciata (carboidrati, proteine, grassi, fibre) e come devono essere assunti in una dieta vegana. Inoltre si vanno…
Shiatsu & Psicologia in Oncologia
Shiatsu&Psicologia è un servizio di sedute integrate di due ore ciascuna per supportare i malati oncologici nel loro difficile percorso e fornire strumenti pratici di sollievo e una migliore gestione della propria condizione. Un ciclo di sedute 2 volte al mese consente alla persona affetta da una patologia oncologica di avere maggiori strumenti nella gestione del…
Servizio Shiatsu&Psicologia
Shiatsu&Psicologia è un servizio di sedute integrate di due ore ciascuna per favorire un cambiamento della persona in qualsiasi momento della vita. Lo Shiatsu è un trattamento di riequilibrio energetico che si riceve vestiti. Aiuta a stimolare l’energia interna in modo da riequilibrare il flusso rimuovendo il malessere in modo naturale con un processo di auto-guarigione e una…
Corso di meditazione per adolescenti
La meditazione è una pratica diffusa in tutto il mondo con notevoli conseguenze benefiche sullo stato di benessere generale della persona. Praticato anche con i ragazzi rappresenta un valido supporto in caso di ansia, stress, depressione, apatia e tanto altro. L’adolescenza ha sempre rappresentato una fase delicata nella vita di una persona e oggi più…
Corso di introduzione alla Mindfulness per adolescenti
Cosa fa la Mindfulness. Studi scientifici recenti hanno dimostrato l’efficacia della pratica della Mindfulness, una disciplina accessibile a tutti che non richiede particolari sforzi ma solo un piccolo impegno quotidiano verso la propria consapevolezza interiore. Molto spesso ci capita di trovarci a “combattere” con i nostri pensieri e con una voglia matta di farli calmare. Tutti…
Giornata di educazione al benessere del bambino con sedute integrate di corpo e mente
L’Educazione Emozionale è una strategia educativa che ha lo scopo di creare benessere nei bambini favorendo lo sviluppo di capacità socio-emotive utili ad una condizione di tranquillità e serenità. Grazie ad una guida che li orienta nel processo di costruzione della loro identità, i piccoli imparano a conoscere le emozioni, le peculiarità di ciascuna di…