Lo shiatsu è un trattamento di riequilibrio energetico utile ad alleviare dolori muscolari e rigidità articolari. In Italia moltissimi ricevono questa tecnica di origine giapponese che viene praticata sempre più di frequente per alleviare alcune tra le più comuni patologie. Non è una vera e propria cura o terapia, si tratta dell’applicazione di una tecnica di stampo orientale (si rifà alla medicina cinese) su tutto il corpo utile per ripristinare il benessere psico-fisico della persona che lo riceve. Non è un trattamento doloroso o invasivo; è, invece, una disciplina evolutiva nel pieno rispetto dell’individuo che, alla fine del trattamento, avverte una piacevole sensazione di benessere. Lo shiatsu viene praticato presso studi professionali, palestre, associazioni, spa, centri benessere o circoli sportivi e culturali. Tuttavia non è un massaggio come viene inteso nel gergo comune in quanto si tratta di una tecnica completamente differente dalle tecniche del massaggio classico che viene perlopiù, invece, praticato nei centri benessere o dalle estetiste secondo principi e tecniche molto differenti.
Lo shiatsu appartiene ad una cultura diversa dalla nostra, quella orientale, che considera l’uomo nella sua interezza dotato di mente, corpo e spirito strettamente interconnessi tra di loro. Durante un trattamento shiatsu l’operatore valuta lo stato energetico della persona e tratta i punti e i meridiani corrispondenti per favorire il riequilibrio energetico nella sua forma più naturale. Tuttavia spesso viene ricondotto al massaggio per il contatto e per alcuni stiramenti o azioni che possono richiamare all’antica tecnica.